每天戴胸罩超8小时易得乳腺癌

每天戴胸罩超8小时易得乳腺癌 [标签:url] [标签:科室] 摘要：每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。医院乳腺门诊的不完全统计发现，25-45岁女性中，每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病，令人谈之色变的乳腺癌发病更是呈上升趋势。 临床发现：每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。医院乳腺门诊的不完全统计发现，25-45岁女性中，每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病，令人谈之色变的乳腺癌发病更是呈上升趋势。 其中，胸罩的罪责不可推卸，尤其是调查发现80%的女人戴着不合适的胸罩而不自知。 日常生活中女性应怎样养护乳腺组织？ 忌受强力挤压。 受外力挤压易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂， 内部软组织易受到挫伤，引起增生等。避免用力挤压应注意： （1）睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期朝一个方向侧卧，这样不仅易挤压 ，也容易引起双侧 发育不平衡。 （2）夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压 。否则会成内部疾患。佩戴合适的胸罩。 （3）洗浴要得法。忌用过冷或过热的浴水刺激 。 周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利，如选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使 软组织松驰，也会引起皮肤干燥。 （4）忌 、乳晕部位不清洁。 （5）忌过度节食。过度节食会使得 发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。 （6）适当做些丰乳操。轻度按摩可使 丰满，切忌不锻炼。做丰乳操是实施 锻炼的措施之一，实际上锻炼的本身并不能使 增大，因为 内并无肌肉。锻炼的目的是使 下胸肌增长，胸肌的增大会使 突出，看起来 就大了。 （7）忌用激素类药物丰乳。如长期使用或滥用，或轮换使用不同类的丰乳膏就会带来：月经不调，色素沉着；产生皮肤萎缩变薄现象；使肝脏酶系统紊乱，胆汗酸合成减少，易形成胆 结石。 （实习编辑：黄俊达）